为庆祝中国共产主义青年团成立103周年，贯彻落实习近平总书记关于文化遗产保护传承的重要论述和讲话精神，弘扬中华优秀传统文化，增强团员青年的文化自信与历史使命感，4月24日，我院团支部开展“弘扬传统文化，铸就自信青春”五四主题团日活动。活动以宋代点茶技艺体验为载体，带领团员青年感受传统文化的魅力。

活动开始，茶艺师为大家讲解了宋代点茶的历史渊源以及茶百戏作为国家级非物质文化遗产的独特价值。随后，茶艺师展示了宋代点茶的基本流程，通过“碾茶为末，注水击沸”的传统方式，展现了宋代茶道的礼仪与文化内涵。

在茶艺师的指导下，团员青年们亲自体验了炙茶、碾茶、罗茶、候汤、击拂等点茶步骤。最精彩的击拂作画环节将活动推向高潮，大家握着茶筅，按照老师教的"腕转臂不转"的要领开始击拂，茶汤表面渐渐泛起细密的泡沫。更有创意十足的团员尝试在茶沫上作画，虽然笔触稚嫩，但一朵朵小花、一片片竹叶已初具形态，展现了青年人的巧思。整个过程中，大家不仅学会了点茶的基本技艺，更在动手实践中体会传统文化的魅力，感悟“茶香宁静却可以致远”的东方智慧。

活动中，团员青年们围坐品茗，畅谈工作生活，交流心得，放松心身。大家纷纷表示，参与这次沉浸式体验，颠覆了他们对传统技艺的认知，激发了自身对传统文化的热爱，今后要以实际行动践行文化自信，让中华优秀传统文化在新时代焕发勃勃生机。下一步，医院团支部将持续以弘扬中华传统文化为契机，开展形式多样、内容丰富的活动，为青年团员营造团结和谐向上的工作氛围。

作者丨董旭洋

编辑丨周路旻

图片丨罗  暘

一审丨陈  曦

二审丨杨夏巍